●空中をすいすいウォーキング♪！
●上半身と下半身の筋肉にアタックします！
●室内にいながらエクササイズウォーキング！

   

ウォーキング運動は、脂肪燃焼を目的としたエクササイズとしてはとても効果的！

でも、雨の日や、雪の日、炎天下の日など、「外にはとてもじゃないけど出掛けられない・・・」と思った方も多いハズ。

アクティブスイングは、自宅にいながらエクササイズウォーキングが可能です。

しかも、空中で運動するような感覚！

                   

二の腕・ウエスト・太もも・ふくらはぎ・・・など全身を使う運動ができます。

運動の苦手な方もらくらくエクササイズ！音も静かで、２階の部屋やマンションでも大丈夫。

周囲を気にせずにお好きな時間にのびのびトレーニング！