お買い物の流れ    決済・配送・納期について  メールマガジンについて   カートを見る   FAQ

ハリウッドヨガダイエット DVD（2枚組）

　　　　　　　　　　　　税込:8,032円(送料無料)

癒しの音楽に包まれながら、心身共に輝く女性へ！

古代インドを発祥地とする心身鍛錬の修行法：ヨガ。でもそれってツライんじゃないの？…いえいえご心配なく！

フィットネスクラブTIPNESSが総監修した『ハリウッドヨガダイエット』は、ストイックなイメージを払拭し、

自宅で気軽にできるんです。

しかも、インストラクター上山千春氏が、初心者さんにもわかりやすく指導してくれるんですよ！

　　　

■LESSON1…深い呼吸でリラックス＆リセット！運動不足・初心者のあなたにも◎。

■LESSON2…上・下半身集中エクササイズ！全身の気になる部分に意識を集中させ、

　　より理想的なボディラインを手に入れるためのプログラムです。

　

	ハリウッドヨガダイエット DVD （2枚組） ￥8,032(税込) 古代インドを発祥地とする心身鍛錬の修行法：ヨガ。でもそれってツライんじゃないの？…いえいえご心配なく！フィットネスクラブTIPNESSが総監修した『ハリウッドヨガダイエット』は、ストイックなイメージを払拭し、自宅で気軽にできるんです。しかも、インストラクター上…

■スペック

○商品名：ハリウッドヨガダイエット DVD(2枚組)
○収録時間：
　LESSON-1：46分
　LESSON-2：45分　
○生産国：日本
○収録内容：
＜LESSON1：深い呼吸でリラックス＆リセット＞
※ヨガ呼吸法　
※ヨガ・ポーズで体幹(コア)リセット　
※ヨガ・ウェアの紹介　
※ヨガ・ポーズを使った脂肪燃焼有酸素運動　
※クールダウン
＜LESSON2：上・下半身集中エクササイズ＞
※ヨガ呼吸法(ウジャーイ呼吸)　
※気になる上半身集中エクササイズ　
※アロマ・インセンス(お香)の紹介　
※気になる下半身集中エクササイズ　
※クールダウン

えびす堂商店街・トップに戻る